Chanel

Nunca dei muita bola para este tipo de transporte.

O Segway.

Pois como a maioria das mulheres, A D O R O bater pernas!

Já este...

QUEM NÃO QUER??????

Tim Gunn -10 itens necessários

Trettiore

Tessuti

Renner





















Avanzzo

Day Dress

Vestido para o diário
"As mulheres também não estão usando tantos vestidos como antes".

"Mas o vestido não tem de ser abandonado por completo. Eles podem ser muito elegantes, e não há nada de errado em se arrumar para o dia."
Palavras do Tim Gunn


Na verdade o uso da calça, seja ela jeans ou social, ficou bem prático.
Você pode trabalhar com total liberdade, ir a um Supermercado tranqüilamente, buscar meninos na escola, carregar filhos sem que o mesmo saia repuxando a roupa, mesmo que sem querer.


A verdade é que o vestido combra da mulher um movimento mais calmo e contido, o que muitas vezes o dia-a-dia não nos permitem.



Mas meninas, se no dia-a-dia isto não é possível faça assim:

• Finais-de-semana;
• final-do-dia;
• festinhas ou
• férias é sempre um bom motivo, mas não podemos esquecer...

Pernas em ordem, malhar, malhar e malhar.
Pois, afinal de contas é muito gostoso um vestido no calor!
Ps:A propósito preciso malhar mais! rs rs rs

Blog da Anna

ADORO UMA BOA COMIDA!

Toda revista feminina tem mulheres magras e comidas gostosas.

UM CRIME, à boa vontade de fazer um regime!

No Blog da Anna tem várias e deliciosas receitas chic's e light's.

Passe lá para saborear e depois desfilar. rs rs rs

http://annaviver.blogspot.com/

Ingredientes

1 1/4 xíc. de leite desnatado
4 C.S. de queijo cottage
1 c.c. de suco de limão
1 c.c. mostarda
4 claras
1 ovo
1/2 xíc. de queijo prato light ralado
1/2 xíc. de cebolinha-verde finamente fatiada
1/4 xíc. de salmão defumado fatiado e picado (60 g)
2 C.S. de endro fresco
1/2 c.c. de pimenta-do-reino
1/2 c.c. margarina light para untar



Modo de preparar

Preaqueça o forno a 180° C.
Unte uma forma redonda para quiche com gotas de óleo canola.
Numa tigela grande, junte e misture os 6 primeiros ingredientes e mexa com um batedor.
Acrescente o queijo, a cebolinha, o salmão, o endro e a pimenta.
Transfira a mistura para forma preparada.
Asse a 180°C por 35 minutos.
Deixe descansar por 15 minutos antes de cortar.

Sirva em seguida.


Informações nutricionais :
porção63 calorias,
8 g de proteína,
3 g de carboidrato,
2 g de gordura,
0 g de fibraRende
8 porções de 2 PONTOS cada

Babem!!!!

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