13.7.09

Dicas Marie Claire








Meninas!!!!
Olha que dica boa esta que li
na revista Marie Claire!
A revista contou com informações de:
Cynthia Antonaccio, Valéria Rangel e Gustavo Simon.
Muitas vezes o nosso organismo "pede"
determinada comida,
mas na verdade ele quer é
algum nutriente que está em baixa.
Então anotem e guardem na carteira.
*Se você está procurando pães ou salgadinhos
na verdade você precisa é de Sódio,
então procure comer algo com molho Shoyo
que te equilibrará sem te engordar tanto.
*Está louca por um chocolate?
Procure algo que tenha magnésio,
como vegetais verdes ou castanhas.
*Um cafezinho é tudo que você queria agora,
troque por algum alimento que contém ferro,
como vegetais crus ou frutas secas.
*E a última dica da revista,
no lugar de batatas fritas ou carboitrados refinados,
procure ovos ou uma carne magra,
pois é a proteína que seu organismo procura.
Achei muito fácil de seguir estas regras!!!

Vestido coluna







São poucos os estilistas
que apostam no vestido "coluna",
acredito que o motivo é
que são poucas mulheres capazes de carregá-lo.
Este vestido,
eu aprendi que chama coluna,
pois parece uma coluna romana,
ele é tomara que caia mais não "abraça" o busto.
Recentemente eu vi uma reportagem com a Eliana
com um vestido deste
e lembrei o quanto
escandalosamente lindo ele é.
E vocês o que acham?
Eu amo...